Aanmeldstop
In verband met mijn pensionering is er een aanmeldstop. Ik verwijs je daarom door naar een van mijn collega’s.
Het onbewuste bewust maken
Het bewust worden van ons onbewuste kan leiden tot diepere zelfkennis en persoonlijke groei. Door inzicht te krijgen in het onbewuste, kunnen we gedragingen veranderen, emotionele wonden helen en een voller en bewuster leven leiden.
Het onbewuste is een fascinerend en krachtig deel van ons, dat een enorme invloed heeft op ons dagelijks leven, vaak zonder dat we het doorhebben. Terwijl ons bewuste verstand zich bezighoudt met directe en logische denken, speelt het onbewuste een cruciale rol in het verwerken en reguleren van emoties, het filteren van informatie, het verwerken van herinneringen en het sturen van gedragingen.
Veel creatieve ideeën en oplossingen komen uit het onbewuste. Dromen en plotselinge inzichten zijn vaak het resultaat van ons onbewuste dat verbanden legt en problemen oplost terwijl we ons er niet actief mee bezighouden.
Daarbij speelt het een cruciale rol bij onbewuste processen die snelle, vaak accurate, oordelen vormen op basis van eerdere ervaringen en informatie.
Werkwijze
Mijn werkwijze is het gemixt inzetten van meerdere werkvormen, waarin ik mij door de jaren heen bekwaamd heb, gericht op bewustwording; een groeiend bewustzijn van wie en wat jij in diepste wezen in essentie bent.
De klik met je therapeut/coach is minstens zo belangrijk als diens vakmanschap. Mijn kracht ligt in creëren van veiligheid, acceptatie en je op je gemak laten voelen. Dat bied je de mogelijkheid om je kwetsbare kant te laten zien, zodat we samen tot de kern kunnen komen.
We kijken samen naar hoe je in het leven staat, hoe je vorm geeft aan je leven, hoe het leven jou gevormd heeft, hoe je jezelf en het leven ervaart en waar je tegenaan loopt. Gericht op bewustwording en het herstellen van de interne rust en vrede besteden we ook aandacht aan de basis van het denken en voelen.
Behandelmethodes & werkvormen
Mijn manier van werken is gericht op het vergroten van je welbevinden, het verminderen van je klachten en je helpen bij je ontwikkeling. Inzicht speelt daarbij een rol, want als je jezelf begrijpt, dan ben je al op de helft.
Om jezelf vrij te maken en blokkades op te heffen maak ik gebruik van de meerdere behandelmethodes en methodieken. Om je een indruk te geven noem ik hier de voornaamste.
Lees meer over Behandelmethodes & werkvormen
Over mij
Meer dan 25 jaar ervaring als therapeut.
Naast een enthousiast mens en therapeut ben ik ook een enthousiast vader, opa en partner.
Contactformulier
Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?
U kunt hier direct naar het contactformulier.
Uitgelicht: EMDR
EMDR: Het wonder van een zelfgenezend brein
EMDR therapie is een snelwerkende, kortdurende en effectieve behandelmethode.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Een snelwerkende, kortdurende en effectieve behandelmethode om vervelende ervaringen en trauma’s te verwerken. Dit kan een schokkende ervaring zijn, maar ook voor het verwerken van andere ervaringen die veel invloed op je leven hebben gehad, zoals pesterijen of vervelende gebeurtenissen in de jeugd.
Burn-out
Een burn-out ontstaat door langdurige overbelasting en stress.
Bij een burn-out ben je opgebrand. Je lichaam en je geest voelen totaal uitgeput. Een burn-out ontstaat nadat je langere tijd veel stress ervaart. De stress wordt steeds erger en je hebt het weinig aandacht gegeven, je bent ver over je grenzen gegaan. De accu is leeg en opladen lukt niet. Je voelt je emotioneel en fysiek uitgeput.