Iedereen maakt wel eens mee, dat je:
- niet lekker in je velt zit
- het gevoel hebt dat alles tegenzit
- depressief, neerslachtig, of down bent
- het even helemaal zat bent
- last hebt van onzekerheid of een gebrek aan zelfvertrouwen
- last hebt van stress en niet meer kunt genieten
Therapie, EMDR & Coaching is zeer geschikt om te werken aan:
- stressklachten / burn-out / ‘leefstress’
- depressie, neerslachtigheid
- zelfvertrouwen, zelfwaardering
- slapeloosheid / slecht slapen
- rouwverwerking / verliesverwerking
- verwerking van trauma’s en nare ervaringen
- seksueel misbruik
- autisme
- faalangst
- bindingsangst / verlatingsangst / onveilige hechting
- angst en paniek (-stoornis)
- hyperventilatie
- stervensbegeleiding
- relatieproblemen
- PTSS (Post Traumatische Stress Stoornis)
- bewustzijnsontwikkeling
- begeleiding bij (ernstige) ziekte
- het vergroten van de kwaliteit van leven op elk terrein
Daarnaast is het prettig om eens van je af te praten met iemand die:
- onafhankelijk en onbevooroordeeld is
- alle aandacht en respect heeft voor jou en je verhaal
- je bijstaat met een verfrissende en soms verrassende kijk
- veel ervaring heeft
Sjoerd Wijma heeft meer dan 20 jaar ervaring als therapeut en coach.
De praktijk voor Therapie, EMDR, & Coaching bevindt zich in Zwolle en is goed te bereiken (vrij parkeren).
Depressie is niet een oorzaak, maar een gevolg.